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催眠的疑与问:进一步了解催眠(2)

时间:2017-09-29 10:54 编辑:wuhanLaiya

  你是容易被催眠的女人吗

  每个女人的催眠敏感度各不相同,所以进入催眠状态的时间也不一样,有的人很快就能进入催眠状态,而有的人根本无法被催眠。那么,你是容易被催眠的女人吗?

  催眠是受试者根据所接受的暗示来进行想象的过程,因此,想象力是催眠过程中不可缺少的因素之一。从这一点来说,想象力越丰富的女人,就越容易被催眠。而注意力总是难以集中且缺乏想象力的女人则通常很难被催眠。

  有人提出了这样一种设想:性格与被催眠的容易程度有关。然而,直到现在这也仅仅只是一个设想,没有任何明确的统计结果可作有力支持。但总的来说,催眠师们依据经验推测,容易受他人影响的女人通常被催眠性较强。比如,有的女人看影视剧时,容易进入角色与剧中人物一同欢喜或悲伤,有的甚至不自觉地流下眼泪;还有一部分女人在听别人讲话时,自己的嘴唇也随着讲话者的口形而变化……诸如此类的女人就较容易被催眠。

  除此之外,也有人说性格直率和顺从的女人容易被催眠。然而,这种说法却没有任何事例来证明,目前也只是一种猜想而已。但我们能够肯定的一点是,讨厌受到他人支配和控制的女人通常较难被催眠。比如,生活中特别叛逆的人,尤其是那种喜欢钻牛角尖、理论上不理解就不会安心的女人。

  从年龄方面来说,处于7~14岁这一年龄段的孩子,特别是7~10岁的孩子,最容易被催眠。一般说来,催眠的难易程度与人们的年龄成反比。

  生活中,有许多女人在寻求催眠治疗,却总是无法被催眠,虽然她们寻求治疗的心情非常迫切,态度也很积极、主动。可是,这些女人为什么就是不能被催眠呢?

  为了找到这个问题的答案,研究者们对不成功的个案进行了分析,经过研究,他们发现了这些案例的一个共同点:难以被成功催眠的女人通常都患有强迫症或是有强迫倾向,注意力总是十分涣散。当接收到催眠师的指令时,她们的脑海里总会不断地冒出杂念,当她们试图将其排除时却总是适得其反。

  不过,催眠大师米尔顿·艾瑞克森根据对患有强迫症的受试者进行催眠的实践得出结论:我们不仅能够将强迫症患者催眠,甚至能将受试者的强迫症治愈。在对强迫症患者进行催眠的时候,艾瑞克森通常会给出这样的暗示:

  你进入催眠后,感觉到了前所未有的舒适,你只要认真地听我所说的每一句话,并按照我所说的去做,你就会觉得更舒服。

  其实,你非常清楚这些强迫症状(针对不同的患者指出其不同的具体症状)是不合理的,没有任何意义的,既然知道那就不要再去想了,也不要去做,你完全有能力摆脱这些状况的。

  你是一个非常有毅力的人,只要你想,你就完全可以做到。现在,你是不是觉得很轻松了?其实你完全可以很轻松地将这些不应该出现的症状摆脱掉的。当这些症状消失了,即使你想让它们出现,它们也不会出现了……

  现在,你的强迫症状已经痊愈,以后不管怎样你都不再会被强迫症困扰了,即使它偶尔出现,你也可以轻而易举地将它驱除……

  现在,你的心情好极了,你的强迫症已经不复存在了。当你被唤醒后,将会变得精神饱满,且不再有强迫症的困扰了……

  一般说来,由于人们自身性格特征再加上突发的某些应激性事件,导致以某种强迫行为或观念来取代解决问题的方法,并且因长期积累而导致了强迫症的产生。

  而对于强迫症患者来说,如果想单纯地用言语催眠就将其病症治愈,显然存在一定的困难。但若同时以药物催眠来配合,在进入催眠之后,再配合其他心理治疗,就能取得不错的效果。

  因为,对于强迫症患者来说,难的是怎样进入催眠状态,而一旦进入催眠状态,只要找到她们产生强迫心理的原因,抓住治疗的关键,强迫症状就很有可能被治愈。

  催眠启示录

  其实,无论是容易被催眠还是难以被催眠,都是正常的,是与一个人的心理特点息息相关的。因此,女人们完全没有必要为此而困扰。即使你属于非常特殊的因患有强迫症而难以被催眠的情况,也没有必要担忧,只要配以合适的药物就能够顺利进入催眠状态,进而利用催眠跨越强迫症。

  催眠能否天天用

  催眠可以在许多方面给女人以积极帮助,因此有些女人会过分积极地去尝试催眠,甚至对其产生了依赖,上了瘾。殊不知,凡事过犹不及,过多地进行催眠往往会给我们的生活带来一些负面影响。催眠固然具有一定的实用性,但也存在着一定的副作用。如果女人们足够谨慎,这种副作用是可以避免的,但是天天进行催眠就会让副作用产生的概率大幅提高。即使技术很精湛的催眠师,也不能保证在每天都对同一个人催眠的过程中万无一失。而一旦有所疏忽,那么女人们从催眠中获得的很可能不是好处而是副作用。

  首先,催眠师很可能忘记解除指令,从而给受试者带来副作用。

  在催眠时,催眠师必须在确定某些指令已完全解除的时候才能结束催眠。比如说,催眠师在为某女性受试者做催眠敏感度测试时,下令让该受试者将“9”从脑海中忘掉;当催眠结束时,催眠师会让受试者再数一遍数字,只有当确认此时的受试者不再处于忘掉“9”的状态,催眠师才可以结束催眠。而一旦催眠师因为疏忽而在还没有解除“忘掉‘9’”的情况下就结束催眠,那么受试者从催眠中醒来以后往往会下意识地忘掉“9”,而想恢复正常则需要接受相应的、更复杂的催眠治疗。

  当然,上面所说的情况出现的概率是比较小的,但如果是在舞台催眠秀中,就很有可能发生。因为作为一种舞台催眠表演,催眠师需要给予许多纯粹娱乐性的指令,再加上舞台环境,催眠师往往容易忽略或忘记解除众多指令中的一条或几条,从而在受试者的潜意识中留下隐患。

  其次,催眠师的指令可能并不严谨,从而给受试者带来副作用。

  催眠师在给受试者下达指令时,一定要精准,特别是对敏感的女性受试者。比如,催眠师对某女性受试者说:“从现在起,当你听到我从1数到9的时候,就会马上进入很深的催眠状态中。”这个指令是很常见的,一般人很难察觉这中间有什么问题。然而,这个指令却极不严谨。试问,若有一天,受试者在别的地方听到跟催眠师一样节奏的数数,因为敏感而立马进入催眠状态,该怎么办?

  因此,像上面那样不严谨的指令往往会给女性受试者带来很多不必要的麻烦。所以,催眠师所发出的指令通常都是非常完善、严谨、准确的。比如,催眠师通常不会说上面那样不严谨的指令,而会说:“从此刻起,每当在我的咨询室里,你听到我富有节奏感地从1数到9时,就会立刻进入很深的催眠状态之中。”这样一来,就能避免受试者在别的地方被催眠了。

催眠的疑与问:进一步了解催眠(2)

  然而,如果人们每天都进行催眠,催眠师发出的指令就是非常之多的,那么谁能保证每一条指令都严谨、完善、准确呢?

  此外,催眠的成功也需要很多条件来配合。因此,我们看到有的人用催眠治好了癌症,但有的人却做不到;有的人用催眠达到了塑身的效果,但有的却失败了;有的人利用白光观想给自己的身体补充了能量,短时间就能从疲惫不堪变得精力充沛,可也有一些人用此法后非常茫然……总之,催眠虽然运用广泛,但它不是万能的,我们可以相信催眠,却不可迷信催眠。

  催眠启示录

  任何事物都具有两面性,催眠也一样。女人们在运用催眠的时候,切不可忘记其副作用发生的可能。女人们可以在必要的时候求助于催眠,这往往会带来意想不到的效果,但如果迷信甚至滥用催眠,则会反受其害。

  舞台催眠秀是作秀还是真科学

  眼下,催眠被炒得越来越热,逐渐变成了人们茶余饭后的热门话题,当然也带动了人们对催眠的认识和学习劲头。作为人们熟知的舞台催眠秀,自然就成了研究的对象。很多人不禁发出质疑的声音,舞台催眠秀是作秀还是真科学?

  很多催眠界的专业人士对此是不屑一顾的,在他们看来,这些舞台催眠师是在愚弄大众,尤其是他们在表演中为了吸引观众,故意将窥心术、意念穿透力等与催眠无关的词汇加进去,以增加催眠的“神秘感”。催眠专家常常对之嗤之以鼻。

  而且,这样的催眠秀有时还为敏感度强的观众带来了一定的精神困扰。由此,医生,尤其是精神科医生,常常挺身而出,公开指责这些唬人的把戏。

  其实,舞台催眠秀到底是作秀还是真科学,我们没有必要深究。从其名称来看,舞台催眠秀本来就只是一场表演,其目的仅仅在于娱乐大众。

  因此,从娱乐的角度出发,这些催眠秀还是很有看点的,新鲜有趣,而其中的创意更是让某些专业催眠师望尘莫及。

  比如,催眠表演者在表演过程中,为了使参加催眠表演的观众进入催眠的状态,可谓是绞尽脑汁,对于他们来说,接触最多的是在一个非常嘈杂的环境中将参与表演的观众很快引入催眠状态。毫无疑问,这即使对于催眠界的专家来说也是一件非常难办的事情。

  所以,要想将一场舞台催眠秀真正推向高潮,除了需要催眠师有良好的催眠技巧之外,还需要一些外在因素的配合。

  挑选参与表演的观众对催眠师来说就是一个很大的挑战,这些人的配合程度将决定表演的成败。这就需要催眠师有一双雪亮的眼睛。

  只有催眠敏感度很好的观众才能很快进入深度催眠,并且给催眠师提供很好的配合,达到良好的表演效果。但是每一场舞台秀的观众都不是事先就定好的,因此,在挑选表演者时,催眠师们通常需要仔细观察观众的行为,挑选动机强、配合度高,或是表演欲旺强的观众来配合演出。这些人会因自己成为众人的焦点而倍感自豪,因此,只要催眠师给出的指令不挑战他们的道德底线,那么他们一般会给予积极的配合。

  其实,不论台上表演的观众是真的被催眠师催眠,还是仅是积极地配合,只要不露出破绽,而且能博大家一笑,就是一场成功的表演。

  不过,要想成为一名优秀的舞台秀催眠师,精明、机警、幽默风趣、善于掌控现场等特质都是必须具备的,只有这样,催眠师才能让观众更加热情,并参与到催眠师的表演当中来。

  要想举手投足都为观众带来“笑”果,舞台秀催眠师需要有敏锐的观察力,从观众细微的肢体语言中读出他们的意愿和需求;倘若催眠失败,催眠师们还需要有自圆其说或是自我解嘲的应变力……凡此种种不一而足。

  可见,舞台催眠秀的精彩并不一定需要催眠师有多高明的催眠技巧,只要懂得模仿催眠师的手法,并让观众达到娱乐的效果即可。

  催眠启示录

  当各种“秀”蜂拥而起,催眠秀也走进了我们的生活,而其中的催眠则有真有假。但作为一场“秀”来说,重点在于娱乐观众,因此,只要达到了这一目的,配合表演的人是否真的被催眠已无关紧要了。

  催眠可以让女人忘记失恋的痛苦吗

  对于女人来说,与失业、失去金钱相比,似乎失恋才是最痛的。面对失恋那日日夜夜缠绵在灵魂深处的痛,如果可以,女人们会选择忘记。那么,在了解了催眠的力量之后,女人们在失恋时是否能够向催眠求助呢?催眠能否让女人忘记失恋所带来的痛苦呢?可不可以连同这段感情都从记忆里抹掉呢?

  当女性受试者处于一种深层的催眠状态时,是可以通过催眠师下达的某些“失忆”指令“失忆”的,然而,这只是一种暂时的现象,是一种可以逆转的机制,也就是说我们所“失忆”的部分并没有从记忆中抹去。通过催眠而产生的“失忆”现象,只是一种将这段记忆放到了自身潜意识深处暂时不去提起的表现。

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